重症。

いつだって、風邪ひいたって胃が痛くたってインフルエンザの時だって
食欲だけは旺盛だったのに、食欲がなくなった。

そんで仕事中、かなり久しぶりの過呼吸＋めまいでおわた

冷静に体の状態を観察してたんだけど、まず胸の奥に何か硬い塊みたいなものができて、
それが出来ると息がどんどん苦しくなる。
んで過呼吸になって、それでもガマンして仕事してると徐々に目の前が見えなくなって、
手足が痺れてきて終わる。

っていうのを仕事中に何度も無限ループで繰り返しまして、早退しました。

まじ自分しょーもない・・・。

でもうちが過呼吸なる時って精神的に何か原因があるんですね。いやみんなそうだろうけど。

んで原因ははっきりわかってます。その事について仕事中ずっと考えてて病気でたんだし。

それで猛烈に落ち込んで、どうしよ・・・って思って。１人で悩んでても答えはでないので
こういう時に頼りになるお方、殿ママに相談。その後自分のママにも相談ｗ

ある程度は方向性が見えました。流石ママ様です。頼りになる！


まだまだ風邪＋病気（）で体はしんどいですが、なんとかしよう・・・。